fbpx

Танцювально-рухова терапія
"Тіло не обманює"

В агресивному інформаційному потоці — військові конфлікти, пандемія COVID-19, побутові негаразди, сексуальні розлади — світ щодня випробовує наші можливості.

Ми не можемо нормально переживати свої емоції й почуття, ми весь час кудись біжимо, спізнюємось, хвилюємось.

Уяви собі, майже 100% населення планети переживає невротичні стани, але ми не завжди можемо самостійно позбутися їхніх наслідків.

Ефективним інструментом для корекції психічного стану та поведінки людини є танцювально-рухова терапія. 

Якщо ти постійно відчуваєш:

стрес та тривогу

серцебиття та коливання тиску

брак повітря, задишку

втому та блукаючі болі

Тобі потрібен ефективний і перевірений метод подолання психосоматичних проявів!

  • Зрозумій для чого виникають емоції і почуття і як вони впливають на нас тілесно?
  • Дізнайся як наповнювати особистий ресурс, основу життєстійкості людини?
  • Відкрий для себе, що таке психосоматика? Які бувають види психосоматичних проявів?
  • Розберися які чинники викликають у тебе стрес, переживання й тривогу та як їм протидіяти? 
  • Знайди відповідь, як залежить твоя поведінка від сприйняття себе на різних рівнях (думка, емоція, почуття) ?

Завдяки курсу ти зможеш:

1
РОЗПІЗНАТИ ТІЛЕСНІ Й ПСИХІЧНІ ПРОЯВИ СТРЕСУ / ПЕРЕЖИВАННЯ / ТРИВОГИ
2
МІНІМІЗУВАТИ ВПЛИВ / ПОЗБУВАТИСЯ ВІД ПСИХОСОМАТИЧНИХ ПРОЯВІВ
3
ВИЯВЛЯТИ ВЛАСНІ РЕСУРСИ ДЛЯ ПОДОЛАННЯ СТРЕСОВИХ І НЕКОМФОРТНИХ СТАНІВ
4
ЗАСТОСОВУВАТИ ТЕХНІКИ САМОДОПОМОГИ (САМОРЕГУЛЯЦІЇ) В СТРЕСОВИХ СИТУАЦІЯХ

Вадим Синаєвський

Автор й тренер курсу

Привіт! Мене звати Вадим. Я танцювально-руховий терапевт і хореограф. Тільки-но я пішов до школи, батьки віддали мене на танці — решту життя я присвятив хореографії. Останні 11 років працюю як хореограф та викладач.

Успішно завершив курс Світлани Ліпінської в Українській асоціації танцювально-рухової терапії. Вже 5 років я консультую клієнтів особисто та проводжу групові заняття.

Програма курсу - 9 занять по 2,5 години


ОСОБЛИВІ РЕКОМЕНДАЦІЇ:


Віддати перевагу індивідуальній терапії перед груповою рекомендовано:

Тим, хто має захворювання нервової системи, такі як:

  • епілепсія,
  • різні нервово-м'язові дистрофії,
  • м'язова гіпотонія.

Тим, хто отримує медикаментозну терапію, що має протипоказання проти помірних фізичних навантажень або передбачає:

  • зміну свідомості,
  • порушення моторних функцій,
  • пригнічення м'язової функції.

Тим, хто страждає від алкогольної або наркотичної залежностей, ігроманії або розладів харчової поведінки.

Графік групи - щовівторка о 19:00

Базова вартість
₴ 3200 9 занять
  • можливість розбити оплату на 2 частини
Знижка - ₴500
₴ 2700 9 занять
  • за умови реєстрації в день пробного заняття й оплати вартості на 1 занятті групи
Знижка - ₴1000
₴ 2200 9 занять
  • за умови ранньої реєстрації без пробного майстер-класу

23.10 о 15:00 пройде майстер-клас з танцювально-рухової терапії, залишилось:

Вартість майстер-класу - 200 грн.
Для студентів та випускників театру-школи OBRAZ - безкоштовно!