Уверенность и выраженность
Меньше страха перед оценками и ошибками. Больше свободы быть заметным, высказываться и действовать.
Экспресс-курс актерского мастерства
15 практических занятий, которые помогут вам более свободно проявлять себя, говорить увереннее, лучше понимать себя и окружающих и действовать смелее — как в жизни, так и на сцене.
- 15 занятий
- 2,5 часа
- 2x на неделю
- 16+ без актерского опыта
Это курс о том, как ты проявляешься.
Хочешь чувствовать себя более свободно среди людей? Не теряться, когда все внимание приковано к тебе? Говорить так, чтобы тебя слушали? Легче знакомиться, проявлять эмоции, импровизировать и отстаивать свою точку зрения? Меньше думать «как я выгляжу?» — и больше жить настоящим моментом?
Не только на сцене. В разговоре, на работе, перед аудиторией, в новой компании, в конфликте — в ситуациях, когда важно не спрятаться, а остаться собой и действовать.
Тело и эмоции
Лучше чувствовать своё тело, замечать напряжение и более свободно проявлять эмоции.
Голос и коммуникация
Говорить чётче и убедительнее, удерживать внимание и не теряться, когда тебя слушают.
Спонтанность и взаимодействие
Быстрее реагировать, импровизировать и поддерживать живой контакт с окружающими.
15 занятий. Пять практик.
Один курс сочетает в себе театральные, психологические и интерактивные практики OBRAZ.
Актёрское мастерство 8 занятий
Тело, внимание, воображение, эмоции, партнер, сценическое действие. Работаем с зажатостью, страхом ошибиться и привычкой контролировать себя.
Развиваем концентрацию, воображение, свободу реакции, умение жить настоящим моментом, слушать партнера и действовать более уверенно.
Психология движения 2-е занятие
Ощущение собственного тела, пластика, движение и внутреннее состояние.
Изучаем, как эмоции и напряжение проявляются через тело и как с помощью движения обрести больше свободы и внутренних ресурсов.
Ораторское мастерство 2-е занятие
Голос, дыхание, дикция, выразительность и контакт с аудиторией.
Учимся говорить чётко, убедительно и оставаться собой, когда на тебя смотрят.
Импровизация 2-е занятие
Реакция, спонтанность, партнерство и работа с неопределённостью.
Учимся не зацикливаться на готовом сценарии, быстрее реагировать, принимать предложения партнера и действовать здесь и сейчас.
Интерактивные театральные практики 1 занятие
Практики плейбэк-театра и интерактивного театра.
Мы работаем с реальными историями, взаимодействием и естественной реакцией. С помощью театральных и психологических упражнений исследуем различные роли, точки зрения и модели поведения.
Все 15 занятий — практические.
Актёрские упражнения, работа в парах и группе, импровизация, голосовые и телесные практики, сценические задания и работа с реальными ситуациями.
Что ты возьмешь с себя.
Не набор актерских приёмов.
Навыки, которые остаются с тобой за пределами сцены.
- чувствовать себя более свободно, когда на тебя смотрят;
- говорить увереннее и удерживать внимание;
- быстрее реагировать, когда нет готового сценария;
- лучше ощущать своё тело и собственные эмоции;
- меньше бояться ошибок и оценки;
- легче вступать во взаимодействие с незнакомыми людьми;
- позволять себе быть более спонтанным;
- проявлять себя, а не оставаться наблюдателем.
То, что мы отрабатываем на сцене, начинает приносить результаты в жизни.
Формат и стоимость
- 15 занятий × 2,5 часа
- 2 раза в неделю
- Продолжительность программы — 1,5 месяца
37,5 часов практики
Стоимость курса
8 000 грн
Возможна оплата в 2 этапа.
Специальная цена
7 000 грн
при оплате курса в течение 24 часов после пробного занятия.
Театр начинается
не со сцены.
А с первого шага.
Попробуй формат «OBRAZ» вживую: познакомься с тренером и группой, пройди практические занятия и почувствуй, как это работает именно для тебя.